Business Emirates Kazakhstan #37 (June-July 2022)

ʞ˓ˑˢ˅ˋ˕ˈ ˊ˃˄ˑ˕˖ ˑ ˔ˈ˄ˈ Åñëè âû îêàçàëèñü â ñèòóàöèè, êîãäà ÷óâñòâóåòå ñåáÿ âèíîâàòûì èç-çà òîãî, ÷òî ó âàñ åñòü ÷òî-òî, ÷åãî íåò ó äðó- ãèõ, âû íè÷åãî íå ñìîæåòå ñäåëàòü äëÿ äðóãèõ, åñëè ñíà÷àëà íå ïîçàáîòèòåñü î ñåáå. Îñîçíàéòå è ïðèìèòå âàøó ñè- òóàöèþ òàêîé, êàêàÿ îíà åñòü. ×åòêî îïðåäåëèòå, ÷òî âû öåíèòå è ÷òî äëÿ âàñ âàæíî. Åñëè âû îêàçàëèñü â ñèòóàöèè, êîã- äà ïîëó÷èëè íåïðåäâèäåííóþ âûãî- äó èç-çà òîãî, ÷òî ñ êåì-òî èç áëèçêèõ ñëó÷èëîñü ÷òî-òî ïëîõîå, âû ìîæåòå ñíîâà îêàçàòüñÿ â ëîâóøêå íåãàòèâíûõ óáåæäåíèé. Åñëè âû ÷óâñòâóåòå ñåáÿ âèíîâàòûì çà òî, ÷òî âû òðàòèòå äåíüãè íà ñåáÿ, òî ïîòðàòüòå âíà÷àëå âðåìÿ íà èçó÷åíèå òîãî, ïî÷åìó âû èñïûòûâàåòå ÷óâñòâî âèíû. Âû ïîêóïàåòå âåùè äëÿ ñíÿòèÿ ýìîöèîíàëüíîãî íàïðÿæåíèÿ? Âû âå- ðèòå, ÷òî ïîêóïêà áîëüøåãî êîëè÷åñòâà âåùåé ïðèíåñåò âàì ñ÷àñòüå? Óäåëèòå âðåìÿ òîìó, ÷òîáû ðàçî- áðàòüñÿ, ÷òî äëÿ âàñ âàæíî è êàê âû ìîæåòå èñïîëüçîâàòü äåíüãè, êîòîðûå ó âàñ åñòü, ÷òîáû æèòü â ñîîòâåòñòâèè ñî ñâîèìè öåííîñòÿìè. ʢˊː˃ˌ˕ˈ ˔ˈ˄ˢ ˆˎ˖˄ˉˈ Âèíà ÷àñòî èñïîëüçóþòñÿ êàê ñèíî- íèì ñòûäà. Íî ýòî – ðàçíûå ýìîöèè. Âèíà ñâÿçàíà ñ ïîâåäåíèåì. Åñëè âû ÷óâñòâóåòå ñåáÿ âèíîâàòûì, ýòî îçíà- ÷àåò, ÷òî âû ÷óâñòâóåòå, ÷òî ñîâåðøèëè íåïðàâèëüíûé ïîñòóïîê èëè êîãî-òî îáèäåëè. Ñòûä ñâÿçàí ñ âàøèì ñàìî- îïðåäåëåíèåì, ñ âàøèì îáðàçîì èäå- àëüíîãî ß. Êîãäà äåëî êàñàåòñÿ äåíåã, ÷óâñòâà ñòðàõà, ñòûäà, çàâèñòè è âèíû î÷åíü ðàñïðîñòðàíåíû. Ïîñòîÿííî ïðîæè- âàÿ ÷óâñòâî âèíû è ñòûäà, âû ìîæåòå ñîâåðøàòü ïîñòóïêè, î êîòîðûõ âïî- ñëåäñòâèè áóäåòå ñîæàëåòü åùå áîëü- øå. Óäåëèòå âðåìÿ íà ïîèñê èñòî÷íèêà âàøåé âèíû. Ñèíõðîíèçèðóéòå âàøè óáåæäåíèÿ è âàøè öåííîñòè. Óñòðàíè- òå âíóòðåííèé êîíôëèêò ìåæäó íèìè. ʑˈ˓ːˋ˕ˈ ˔ˈ˄ˈ ˔˅ˑˈ ˒˓˃˅ˑ ˚˖˅˔˕˅ˑ˅˃˕˟ Åñëè âû ïîòåðÿëè êðóïíóþ ñóììó äå- íåã èëè ïîíåñëè èìóùåñòâåííûå óáûò- êè, ýòî çíà÷èìàÿ ïîòåðÿ ðåñóðñîâ, âîñ- ïîìèíàíèé, âñåé ïðîäåëàííîé ðàáîòû è âðåìåíè. Ïîçâîëüòå ñåáå ïîãîâîðèòü î ñâîåé ïîòåðå ñ íàäåæíûì äðóãîì èëè ïðîðàáîòàòü ýòó òðàâìó ñî ñâîèì ïñè- õîòåðàïåâòîì. Åñëè âàì ïîñ÷àñòëèâèëîñü èìåòü áîëüøîå áîãàòñòâî, ýòî íå îñâîáîæäà- åò âàñ îò ïðîáëåì. Òåì íå ìåíåå, ìíîãèå ëþäè ñîîáùàþò î íåæåëàíèè îçâó÷èâàòü ýòè ïðîáëåìû âñëóõ, îïàñàÿñü ïðîñëûòü íåáëàãîäàðíûìè íûòèêàìè. Ðàçðåøèòå ñåáå ïðîæèòü ñâîè ÷óâñòâà è ýìîöèè è âåðíóòü âêóñ áëàãîïîëó÷íîé æèçíè. EXPERT 48 / JUNE – JULY 2022 / BUSINESS EMIRATES KAZAKHSTAN